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坐月子期間儘量不要看電視、書籍
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作者:
admin
時間:
2016-2-3 17:06
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坐月子期間儘量不要看電視、書籍
6、不能吹風。坐月子只能在室內這是都知道的,夏季可以開空調和窗戶,
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,但風不能直吹產婦,儘量在其他房間打開,溫度調的高一點,風速小一點,
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4、保証睡眠質量。坐月子期間儘量不要看電視、書籍,可以聽一些舒緩的音樂,保証良好的睡眠質量和時間。
7、減少洗頭、洗澡。雖然醫生告知可以洗頭洗澡,但必須是保証室內無風、保溫的情況下才可以,否則很容易受涼,造成各種
頭痛
、關節不適。
北在線核心提示:4、保証睡眠質量。
坐月子
期間儘量不要看電視、書籍,可以聽一些舒緩的音樂,
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,保証良好的睡眠質量和時間。 5、不能過飢過飹。飢餓或吃撐都會傷害到腸胃,留下腸胃病的病根,可以少吃多餐。 6、不能吹風。坐月子只能在
5、不能過飢過飹。飢餓或吃撐都會傷害到腸胃,留下腸胃病的病根,可以少吃多餐,
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